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114.11.19 輔導股長講座「解鎖心靈 GPS：走進自己，也走向他人｜情緒覺察與關照講座」
發布日期 :
2026-01-28
活動日期：114 年 11 月 19 日
活動時間：13:30 - 15:30
活動地點：Google meet 線上講座
活動目的：
1.提升學生的情緒覺察能力，幫助自己能更好辨識情緒、了解及認識情緒內涵
2.學習認識情緒的類別，以及更清楚理解情緒深層的需求與渴望。
3.認識同理心，學會讀懂他人的感受想法，分辨同理與同情差異，以及運用在生活中的方式。