空白區間
🟠諮輔月刊3月【開學人際求生指南-在人群中練習安放自己】
發布日期 :
2026-03-02
115.03月-【開學人際求生指南-在人群中練習安放自己】 |
|
放了一個長假後正值開學之際，你有沒有這種感覺？ 想到要回到學校、分組、約吃飯就開始緊張，聊天前要先做心理準備， 下課只想躲回自己的小世界。明明沒發生什麼事，卻覺得社交好耗電。 別急著懷疑自己，這可能只是開學適應期的正常反應。 讓我們一起看懂社交疲憊，找到屬於你人際關係的舒服距離。 |
  |