🟠諮輔月刊5月【憂鬱情緒是真正的憂鬱症嗎？】

🟠諮輔月刊5月【憂鬱情緒是真正的憂鬱症嗎？】

發布日期 : 2026-04-29

115.05月-【憂鬱情緒是真正的憂鬱症嗎？】

有時候只是心情低落，有時卻怎麼也提不起勁。

在課業、關係與未來壓力交織的大學生活裡，

我們常分不清——

現在的我，是暫時憂鬱，還是真的生病了？

這一期，我們一起認識憂鬱情緒與憂鬱症的差別，

學會照顧自己，也學會好好陪伴身邊的人。