115.10月-【課表之外的我們，不只一種學生生活】

⏰ 24 小時總是不夠用嗎？

上了大學，除了課業，還多了社團、打工、人際關係，甚至不同的身分與責任。事情越來越多，時間卻

好像越來越不夠用。

其實，時間管理不只是「把事情做完」，也可以是了解自己的節奏，找到適合自己的生活方式。

本期諮輔月刊帶你認識 4 個時間管理小技巧，一起學習如何安排任務、順利切換不同活動、

預留喘息空間，讓忙碌的生活也能多一點從容。

時間不用排得剛剛好，找到適合自己的節奏就好。