活動日期：114 年 04 月 30 日

活動時間：18:30 - 20:30

活動地點：建工校區行政大樓六樓交誼廳

活動目的：

1. 提升學生對情緒的認識與理解。

2. 增進學生對自我的情緒覺察，探索情緒對自己的意義。

3. 協助學生練習如何回應自己的情緒，並從情緒中看見自己在意與想要的事情與行動。